Categorie
604e3d9d6fe9720b7c32ad5a90b5cbce.jpg
b68df71081315cc1b3f0f88ab37fba29.jpg
Is er iets in uw leven dat stress veroorzaakt? De meeste mensen roepen dan 'Ja! Mijn baas, mijn partner' of 'mijn familie'. Of door geld, werk of gezondheid. Dit boek laat zien hoe daar vanaf te komen is. 

Veel mensen hebben last van stress, veroorzaakt door een heel scala van oorzaken. In dit boek laat Xandria Williams zien dat stress níét veroorzaakt wordt door die externe factoren, maar dat het een reactie is van binnenuit. Deze reacties te herkennen, en de ware reden hiervoor te ontdekken, is de eerste stap op weg naar een relaxed leven zonder stress. 

Nooit meer stress! helpt je om:
* realistische en haalbare doelen te stellen * te geloven in een positieve toekomst * de fysieke redenen van stress te ontdekken * de emoties te begrijpen die ten grondslag liggen aan stress * er achter te komen wie je bent en wat je wilt zijn * te stoppen met je zorgen te maken over wat anderen van je denken 

Andere mensen zijn niet te veranderen. Maar jezelf veranderen kan wél. Dit boek laat zien hoe.

334 pagina's
Conditie Boek: Goed
Informatie:
ISBN
: 902253104X
Auteur
: Xandria Williams
Kaft
: Paperback
Uitgever
: Forum
Prijsinformatie:
Prijs per stuk: € 1,75
Aantal: Bestellen

Verzendkosten

€ 4,15 

Voorraad

1